目前推荐宝宝从生后1周可以开始补充维生素D，最迟不超过生后2周。所有孩子在生后需要常规补充维生素D，现阶段属于家长和医生共识。常规补充维生素D，尤其是对于纯母乳喂养的孩子较重要，母乳有诸多好处，但维生素D含量非常少，所以纯母乳喂养孩子易出现维生素D缺乏。对于奶粉喂养的孩子，奶粉中虽然有维生素D的含量，但每天常规补充维生素D，也不会导致维生素D超标或中毒。