保护血管最好的方法有两个，第一条是严格戒烟，第二条是积极的控制血糖。在血管外科平时临床的日常工作中发现，如果病人吸烟，血管条件会比不吸烟的病人血管条件要糟很多，而且往往是多个血管遭受累及，比如颈动脉、肾动脉、下肢。另外如果这个病人不能戒烟，手术治疗效果往往要比不吸烟的病人预后要差，可能很快血管就闭塞，远端就出现问题。所以是否吸烟，有非常明确的区别。对于吸烟的病人，医生一般都会嘱咐病人一定要严格戒烟、远离烟草。另外就是要积极控制血糖，如果病人有糖尿病，则血管的通畅率、血管的钙化、远期流出道的硬化闭塞程度，都会变得更糟糕。所以吸烟和糖尿病对于血管的病人，是特别需要关注的两件事。也是保护血管，最需要实际进行操作的切入点。吸烟的病人一定要严格戒烟，有糖尿病的病人一定要控制好血糖。均衡饮食、步行锻炼、做超声体检这些同样重要，但最重要的还是严格戒烟和积极控制血糖这两点。