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糖尿病能吃凉面吗
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首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病患者,如果血糖控制理想,可以吃凉面。血糖控制正常的状态下,可以和健康人一样工作、学习和生活,但是如果血糖控制不理想,就另当别论。如果血糖处于相对比较高的水平,这时胃肠道功能不良,凉面是个相对寒凉的食物,不易消化。如果血糖水平较高,胃肠道功能不良,难以消化这样的食物,建议先暂缓食用凉面。但是如果血糖水平较低,发生低血糖的情况下,也不建议食用凉面,因为凉面油脂含量较高,吸收较慢,并不利于迅速恢复低血糖的状态。因此,如果血糖水平较高或者较低,都不建议食用凉面。可以迅速调整降糖药物,将血糖水平恢复到正常范围内,那时就可以自然想吃什么就吃什么。
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