用嗓过度导致患者出现嗓子痛，通常有以下几种恢复方法：1、禁声、休息：从而缓解嗓子痛、声嘶的症状；2、雾化吸入：同时有条件的患者，可以考虑进行雾化吸入，常用的药物是盐水加布地奈德；3、口服中成药：如金嗓散结胶囊、黄氏响声丸、咽立爽和清咽滴丸，这类药物都能有效地缓解患者嗓子痛，以及声嘶的症状；4、口服抗生素药物：如果部分患者嗓子疼痛明显，并且伴有脓性分泌物，有可能是用嗓过度以后，引发的咽喉部急性感染。一旦在医院明确诊断为急性咽喉炎，首选药物为抗生素类药物，如青霉素类或者是头孢类药物，常见的是阿莫西林、头孢克肟或者头孢克洛等，具体用药需在专业医生指导下进行。总之用嗓过度导致嗓子痛，首选需注意休息、禁声，等待患者病情情况好转后，也需避免用嗓过度或者发声音量较大。