失眠有遗传易感性，晚上失眠常见原因有以下几个方面：1、心血管系统疾病：如心功能不全，患者晚上可能会有睡眠困难；2、呼吸系统疾病：会影响睡眠，导致患者失眠；3、神经系统疾病：如不安腿综合征，会对睡眠情况造成干扰；4、其他原因：如骨关节疼痛、皮肤瘙痒等，都可能会导致失眠。更年期女性发生失眠的概率较大，内分泌波动也会影响睡眠。如果出现失眠，应对原发疾病进行治疗，短期内可以使用药物帮助睡眠。如果是长期慢性失眠，应结合睡眠的认知行为疗法，以及药物治疗改善睡眠。