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孕妇晚上睡不着觉是什么原因引起的
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参与医生
北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
孕妇晚上睡不着觉的原因,具体如下:1、心理原因:孕妇由于怀孕可能会产生焦虑、恐怖的情绪变化,影响孕妇睡眠;2、内分泌变化:怀孕期间内分泌的变化会影响睡眠;3、胎儿生长发育:影响呼吸、心血管、泌尿系统等,比如刺激膀胱引起小便增多,夜间经常去厕所,会引起失眠,造成睡眠障碍等;4、营养吸收不足:比如缺钙等会影响孕妇的睡眠。针对不同的因素采用对应处理的办法,如心理疏导、环境改变以及按摩、放松等,可以解除失眠症状。怀孕期间为了避免影响胎儿,不建议应用化学药物,比如中药、西药等。
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