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糖尿病高血压能吃芒果吗

参与医生

武汉大学中南医院 王智泉 主任医师
糖尿病、高血压患者一般可以食用芒果。糖尿病患者在饮食方面需控制热量摄入,尤其是碳水化合物和糖的摄入量。而芒果属于水果,有一定热量,所以患者食用芒果时需控制其他食物的摄入量,保证一天碳水化合物的热量控制在总目标内即可。而对于高血压患者,饮食方面需要控制盐的摄入,因为盐负荷过重是高血压患者的一个重要发病机制。世界卫生组织推荐高血压患者一天的盐摄入量应<6g,而我国根据流行病学显示,人均每日盐的摄入量>12g,所以我国盐的摄入量较高。
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