人经常做梦的原因，是由个人性格所决定，常见的原因如下：1、压力过大：敏感型的人群，其生活、工作压力较大，精神处于高度紧张状态，容易产生焦虑、抑郁情绪。因此患者会出现经常做梦的现象，是睡眠障碍的指征，建议及时放松心情缓解症状；2、恶性刺激：由于患者近期遭受某些恶性刺激，导致经常做梦的现象；3、睡眠环境改变：由于睡眠环境改变、噪音、异味或强光刺激，患者处于紧张、警惕的状态，在睡眠时便出现经常做梦的现象；4、器质性病变：也会产生患者经常做梦的情况，如甲状腺疾病或颅脑疾病。某些慢性疾病，如肝病，以及肿瘤性疾病，这些疾病都会影响患者的情绪，而导致患者出现经常做梦的情况；5、药物：肿瘤疼痛导致患者睡眠障碍，而应用某些药物，其副作用也会引起患者经常做梦。