只要睡着就做梦，此时两种可能性，具体如下：1、生理性因素：只要不影响学习、工作，保证正常的生活，此时就属于生理现象，因为做梦本身属于正常的生理现象。晚上睡眠周期包括快速眼动睡眠阶段和非快速眼动睡眠阶段，先出现快速眼动睡眠阶段，包括浅睡眠、深睡眠，然后接着是快速眼动睡眠，这个阶段都在做梦，所以做梦属于人正常的生理现象，只要不影响睡眠都不用进行干预，因为做梦有时候能够感知，有时候不能感知，不影响睡眠质量，就可以不用干预，因为每个人都会做梦；2、病理性因素：由于存在睡眠障碍，主要是非快速眼动期的深睡眠障碍缺乏或比较浅，而导致做梦增多或出现做噩梦的现象，影响到睡眠质量，出现第二天的学习、工作，以及心情影响，导致学习、工作不能正常进行或犯错增多。此时都属于睡眠障碍，需要通过药物来调整，常用苯二氮䓬类的药物，如舒乐安定等调整睡眠周期，改善深睡眠，改善症状。