上班族必看：怎么样坐才是最健康？
许多职场白领在工作时，注意力全在工作上，丝毫不在乎自己的身体健康。而每当下了班，却花费大力气和金钱跑去健身房健身，希望通过运动来调整身体的肌肉状态。其实不然，长久以来不正确的坐姿引发的各种身体不适，仅仅通过健身是无法缓解的。对此，澳大利亚科学家的研究表明：与其下班后在健身房挥汗如雨，不如在上班时遵循一些老生常谈的健康规则。
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