原来99%的人洗澡习惯都是错的?!

    发布时间:2016-04-13   来源:中华康网   
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洗澡是我们保持身体清洁的主要方式,不同的人洗澡的习惯也不一样,有的人习惯早上洗澡,有的人习惯晚上洗澡,还有人喜欢健身之后洗澡。到底什么时间洗澡是最正确的呢?

习惯晚上洗澡的人认为,身体洗干净后,才能在整洁的床上睡觉;喜欢早上洗澡的人相信,清晨沐浴能让人整天充满活力;对于健身达人们来说,运动出汗后,洗澡是必经的程序。

早上洗澡VS晚上洗澡,哪个更健康?
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