沈阳一家三甲医院急诊科医生告诉记者,近一个月来,猝死、急性心肌梗死的患者比平时增多了一两成,特别是一些三四十岁的中青年人,频频出现心梗。他们大多平时没有定期体检或体检时并未发现危险因素,自认为身体健康,对季节变换出现的身体不适没有引起重视,再加上工作忙碌,吸烟成瘾,饮食不注意,询问病史时大多有经常熬夜的经历。精神紧张,过度疲劳,免疫力低下,再加上天气变化大,骤寒骤热,血管收缩变脆,血管壁外周阻力大,这些因素叠加在一起,容易诱发心脑血管疾病甚至发生猝死。
据介绍,引起猝死的原因大多数是心脏病,平时如何预防?一是在季节转换时注意养生保健,顺应天气变化,节饮食,慎起居,作息有度,限酒戒烟,避免诱发心梗的危险因素,高血压患者要经常监测自己的血压情况。二是患者一旦出现胸闷、心悸时要及时就诊,若先期没有任何征兆,突然发生心脏骤停,除了马上呼叫医院出车外,身边的人还要珍惜黄金抢救时间,立刻给病人实施心肺复苏术。