冬季养肾的八大妙招
不管是男人还是女人都怕肾虚，肾虚的人怕冷，所以到了冬天更是难熬，那冬季来临，对于肾虚的人来说要如何养肾呢?
冬季养肾妙招
1、增苦少咸
在冬天我们肾脏的功能本来的偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，从而影响我们整个人体的健康。
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