新科研：老年痴呆症或有新疗法

精神调养

老年人应做到外不受物欲的诱惑，内不存情感的激扰。学会调节自己的情绪，不要经常处于忧愁、焦虑的状态。注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害。

注重锻炼

许多人都知道，运动可降低中风几率。事实上，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼有益于健康，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进，量力而行，持之以恒，方可达到理想效果。

规律起居饮食

起居饮食要有规律，不能变化无常。一般应早睡早起，定时进食，定时排便，注意保持大便的通畅。

阿尔茨海默病对生活质量影响非常大，而且目前治疗上也存在很大的困难，所以积极的从预防着手，是减少疾病伤害的有效途径，老年人可按照以上几个方面来做好预防措施。