多吃这6种水果 熬夜再也不怕了

    发布时间:2017-03-03   来源:中华康网   
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多吃这6种水果 熬夜再也不怕了

  加班、追剧、玩游戏,目前许多年轻人喜欢晚上熬夜,经常熬夜会使免疫力下降、视力模糊、胃肠道功能紊乱等,因此大家平时还是少熬夜的好,注意合理休息,那么如何从饮食上来坚强熬夜对身体健康的危害。

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