多吃5种食物 血管会悄悄变好
第三种：西红柿
西红柿是一种四季都有的蔬菜，它不仅可以消除人体的自由基，还能改善血液循环，对心脑血管疾病的人来说，这种是非常好的保健食物。
第四种：韭菜
韭菜的味道有很多人是不喜欢的，但是韭菜这种独特的味道可以暖气血，同时还可以促进血液循环，心血管疾病的人经常吃韭菜可以起到改善疾病的作用。
第五种：大蒜
大蒜剁碎之后在空气中放置十分钟左右，它里面的物质可以氧化得更好，这对血管疾病以及糖尿病人来说是很好的食物。大蒜可以进一步预防代谢综合症，可以减少一些并发症的出现。
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