- 问
- 抑郁症的病人适合吃什么食物
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34岁
2015-04-24 06:51 浏览6137次
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病情描述：
我最近因为婚姻的事情心里面很苦恼，不想说话，不想工作，也不想吃饭，干什么也没有动力，还总是想哭感觉活着没劲，我的状态让家人着急带我看医生说是得了抑郁症想得到怎样的帮助：请问抑郁症的病人适合吃什么食物？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者应多吃一些含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、菠菜，南瓜，蒜苗、深水鱼、虾、牛奶等。多吃香蕉，巧克力等食品。抑郁症患者还要注意不要乱吃西药。
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