女性患骨质疏松的原因有哪些？
生活中患骨质疏松的人有很多，患上骨质疏松会给患者带来很大的困扰，一旦患上了骨质疏松，如果发生意外摔倒是非常容易骨折的，而且骨质疏松还会引发一些其他的疾病。所以对于骨质疏松大家一定要引起足够的重视，在骨质疏松患者当中，当然也有很多女性朋友。那么在生活当中，女性为什么会患上骨质疏松呢?今天我们就来介绍这方面的知识，希望对大家有所帮助。
1、运动因素。女性更易患骨质疏松的原因是热爱运动的女性相对来说会比男性少，尤其是白领中青年女性，早上出门前要化妆，下班后要整理家务，如此就无闲暇时间安排在运动上。周末更是忙于逛街之类的节目，多是放弃运到的机会，而缺乏运动正常造成骨质疏松的一个因素。
2、女性以瘦为美，所以减肥是终身课程。通过饮食减肥是最常见的，这样搭配了饮食结构的平衡，脂肪摄入不足，多数食用水果蔬菜，而单纯的进食含纤维多的食物容易影响钙的吸收，导致骨骼减弱了，这就是女性更易患骨质疏松的原因。
3、美白也是女性保持青春靓丽的一个秘诀，自然防晒工作必须做好，能不晒到阳光就不晒到，终日躲在空调房中，这样，容易影响维生素D吸收。因为，阳光中的紫外线可以促进合成维生素D，而如果维生素D不足的话，也是女性更易患骨质疏松的原因。
4、女性更易患骨质疏松的原因还有常服避孕药也是骨质疏松的一个隐患。不管是因为生养孩子负担重，还是其他什么因素，服用避孕药避孕是安全便捷的方式，而长期服用避孕药导致雌激素过高，影响到钙的吸收，也是造成骨质疏松的因素。因此，吃避孕药要补钙预防骨质疏松。
以上介绍的就是女性容易患骨质疏松的一些原因，看来在生活当中，女性更要多注意运动，注意适当的锻炼，不要过度减肥，同时要多晒太阳，增强钙质的吸收，也不要乱服一些药物，注意了以上这些就有可能较好的预防骨质疏松的发生。希望女性朋友们，在生活当中多注意上述所说的这些方面，不要单纯的为了外表的某些美丽而有损健康，健康美才是最美的。希望大家都能有个健康的身体，这样才能幸福快乐地生活。
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