女性易骨质疏松的原因
发布时间：2016-04-09 来源：中华康网
生活中在患有骨质疏松疾病的人群中，大多数患者都是女性朋友，很多的朋友会问为什么女性容易患上骨质疏松呢，其实引发该病出现的原因特别的多，我们需要了解相关知识，才能轻松应对疾病，一起来看看相关知识有哪些：
1、运到因素。热爱运动的女性相对来说会比男性少，尤其是白领中青年女性，早上出门前要化妆，下班后要整理家务，如此就无闲暇时间安排在运动上。周末更是忙于逛街之类的节目，多是放弃运到的机会，而缺乏运动正常造成骨质疏松的一个因素。
2、减肥。女性以瘦为美，所以减肥是终身课程。通过饮食减肥是最常见的，这样搭配了饮食结构的平衡，脂肪摄入不足，多数食用水果蔬菜，而单纯的进食含纤维多的食物容易影响钙的吸收，导致骨骼减弱了，这也为骨质疏松埋下隐患。
3、日晒。美白也是女性保持青春靓丽的一个秘诀，自然防晒工作必须做好，能不晒到阳光就不晒到，终日躲在空调房中，这样，容易影响维生素D吸收。因为，阳光中的紫外线可以促进合成维生素D，而如果维生素D不足的话，也是造成骨质疏松的因素。
4、常服避孕药。不管是因为生养孩子负担重，还是其他什么因素，服用避孕药避孕是安全便捷的方式，而长期服用避孕药导致雌激素过高，影响到钙的吸收，也是造成骨质疏松的因素。因此，吃避孕药要补钙预防骨质疏松。
以上内容就是有关于女性容易患上骨质疏松的发病原因的知识介绍，当我们知道了这些原因以后，一定要重视起来，尽量避开这些发病原因，平时还要多做一些预防方面的工作，这样才能减少该病的发生，远离该病的危害。
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