偏头痛日常防护可防止其复发
发布时间：2016-04-18 来源：中华康网
我们都知道偏头痛是一种很常见的疾病，那么日常如何防护才能防止其复发呢？下面就跟着中华康网一起了解一下。
1、环境因素：如果室内外的温度差比较大，可诱发偏头痛的发生，也有人会在闷热的环境中出现偏头痛。
2、不良嗜好：如吸烟喝酒都会引起偏头痛的发生。
3、心理因素：不良的情绪可以加重头痛，或是导致头痛发作频繁，因此，患者应该适当的调整自己的心态，保持好心情。
4、运动因素：适当的有规律的运动是很重要的，如果是运动没有之前的多，或是突然的加重，可以诱发偏头痛的发生。
5、饮食因素：一些偏头痛患者发作和饮食有关，如啤酒、熏肉、咸鱼肉、奶酪、巧克力、红酒等，还有部分患者的偏头痛和饮食过热过冷的食物有关。
所以偏头痛患者存在如上诱发因素，应尽量避免上述诱因，保持良好的情绪，适当运动，注意饮食。
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