偏头痛的饮食禁忌
发布时间：2016-03-25 来源：中华康网
现在虽然生活富裕了，可是生活中总是出现一些疾病困扰着我们，比如说偏头疼，很多人都遇到过这样的情况，疼的不仅仅是头晕还很恶心治疗这个病在饮食上也是要十分谨慎才行。那么治疗偏头痛在饮食上一般都是有什么饮食禁忌呢?下面就给大家具体介绍一下。
1、警惕代糖食品
研究发现。代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。
2、小心香肠、热狗
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。
3、少碰3C食物
奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。
4、咖啡
咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，所以，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克。
5、少喝红酒
所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质，如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加，白酒这类无色酒。
以上是为大家介绍的关于患上偏头疼疾病的患者，在生活中要注意的一些饮食禁忌，以上介绍的这些食物都会影响病情的治疗，建议还是不要吃的好。
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