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莲雾的功效与作用
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中国中医科学院广安门医院 刘宗莲 主任医师
莲雾是改革开放以后从台湾进口的水果,在台湾有水果之王的称誉。主要的功效是润肺止咳,对于肺燥咳嗽或者阴虚咳嗽,像咳嗽、咳痰、嗓子疼、痰少而黏都有功效。
莲雾还可以止呃逆,像打嗝、恶心、消化不良。莲雾还可以解酒,是餐桌上很好的水果。莲雾含有丰富的叶酸,因为莲雾都是生吃,叶酸不会被破坏。
所以对于叶酸缺乏的人,如孕妇、高同型半胱氨酸血症的病人,不妨多吃点莲雾,可以补充叶酸。莲雾还有生津止渴的功效,对热病后期口干、口渴都有很好的止渴、生津的功效。
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