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莲雾水果的功效与作用
- 莲雾水果的功效与作用
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参与医生
河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
莲雾水果的功效与作用,具体如下:1、生津止渴:莲雾水果当中富含一定量的有机酸,能够很好的刺激口中津液的生发,对于口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑的人,适当吃莲雾水果,利用其中含有的有机酸刺激口中津液的生发,在生津止渴、缓解咽喉不适症状方面的作用,会非常明显;2、提高脾胃运化功能:莲雾水果当中的有机酸,还能很好的刺激味的敏感性,因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人,吃一些莲雾水果,在增进食欲方面有着积极的作用,莲雾水果当中的有机酸,还能够很好的刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人吃莲雾水果,有着很好的提高脾胃运化功能的作用;3、润肠通便:莲雾水果当中还富含一定量的膳食纤维,能够吸水膨胀、促进粪便形成,同时也能机械性刺激肠道蠕动、促进粪便排出,因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人,吃莲雾水果有着很好的润肠通便的功效。
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