脾胃不好有很多种，如脾气虚弱、脾胃虚寒、脾胃湿热、脾虚气滞，要看看是什么情况。如果是脾气虚弱，最常见是面色萎黄、气短乏力、腹胀纳差、大便溏稀、舌淡苔白脉弱等，要用四君子汤来治疗；如果是脾虚气滞，常见的有面色萎黄、上腹饱胀，吃一点都觉得早饱，同时伴有大便稀溏等，以消化不良为主，可能用香砂养胃丸、香砂和胃丸，以及常用的汤药如香砂六君子汤等来调理。还有脾胃湿热，常见的有脘腹饱胀、胸脘痞闷、头重湿困、口干口黏、大便粘滞不爽、舌红苔黄腻、脉滑数或者脉弦滑等，要用清脾胃湿热的药，如枫蓼肠胃康，或者是大便溏稀、粘滞不爽，用葛根芩连丸来治疗。所以脾胃不好要分型，根据类型来调理。