如何预防产后抑郁症

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如何预防产后抑郁症: 2014-07-20 08:56 浏览8123次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

问题分析：你好，根据你提供的情况考虑产后忧郁症的预防不能只从产后开始，在怀孕期间就需要准备，不仅从物质上更重要的是从心理上准备更好的面对生产和孩子及以后的生活。意见建议：孕妇在产前需要做好身体、心理上的准备，锻炼身体，良好体质有利于产后的恢复；心理上要做好迎接新生儿到来的准备，做好成为母亲的角色。产后处理需要学习新生儿喂养、拥抱、洗澡等，产妇需要给自己安排好要做的工作。

张晓菊

主治医师

已帮助 2250 人

2014-07-20 07:06

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

指导意见：您好,多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制期。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。