- 问
- 饮食治疗抑郁症的方法是什么呢？
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2014-09-24 04:44 浏览10786次
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病情描述：
这有好一段时间了，我总是觉得自己特别的难受，什么也不想去做，还总是会就那样傻傻的发呆，有的时候还会出现自言自语的情况，后来去医院看，大夫说我得了抑郁症了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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