产后得了抑郁症要怎么调节情绪?

27岁

       2015-04-14 07:30      浏览6208次
    病情描述:
    我在生孩子之前就有轻度的抑郁症,主要就是这个孩子不是我想要的时候有了,没有办法只能生下来,生完小孩我变得更不爱讲话了,而且看着小孩也没有一点喜爱的心情,家里面的人对我这种状态也不是太喜欢。想得到怎样的帮助:产后抑郁症应该怎么自我调节?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好!纵观抑郁症的发病原因,多少人是由于因为事业问题而产生的情感障碍,一些正常的社会矛盾给现代的上班族产生了严重的压力。很多白领在公司上班的时候,都会因为意见不合而与同事或者上司出现矛盾。如果抑郁症的症状产生,那么请不要忽视,要及时寻求医生的帮助,尽早摆脱疾病。

    赵京

    主任医师 已帮助 1574
    2015-04-14 05:52
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,如果在病情很严重的情况下是必须要药物治疗的;平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动祝早日康复

    李宝光

    主治医师 已帮助 1626
    2015-04-14 06:38
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