强迫症怎么缓解调节？

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强迫症怎么缓解调节？: 26岁
2015-03-01 02:47 浏览5871次

病情描述：

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

一般这种强迫症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。h强迫症，建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康！0

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2015-03-01 04:05

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有用(16)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，强迫症属于一种行为及心理方面的疾病，一般是不用吃药的，你的情况考虑是由于心里内疚所以强迫自己对你的女朋友好点，这也是能理解的。不过尽量是顺其自然，做你应该做的，不要刻意逼自己去做一些事，这样心里就不会太累了。

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-03-01 05:12

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有用(17)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个情况基本是可以治愈的，强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的。如果想彻底治疗治愈强迫症，就必须解决引起强迫症的真正原因，就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。