- 问
- 哪种方法可以有效缓解强迫症？
-
25岁
2015-05-07 02:36 浏览5117次
-
病情描述：
我倒霉的事情总是这么多,体质老是不好,怎么总是不停的做一样的事情,我觉得特别担忧和心烦,刚找到一份库管的实习工作，每次锁门以后都会怀疑自己是否真的已经把门锁好了，有时候都已经走出很远了还会回来再确认一下。这是强迫症吗？想得到怎样的帮助：哪种方法可以有效缓解强迫症？应该注意什么？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，对待强迫思想和强迫动作，一旦出现，也不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度，这样做往往只能控制短时间，以后很可能会引起更大的症状“反跳”。建议放松一下紧张的心态，可以通过工作时的用心来避免对自己的怀疑。要多多的与人交流，不要将自己放在一个极度思考的状态。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
