- 问
- 强迫症患者吃什么可以缓解情绪紧张？
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48岁
2015-05-11 08:42 浏览8827次
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病情描述：
最近工作压力大，精神非常紧张，一紧张就想洗手，觉得手不干净，洗起来没完没了的，一会又想洗了，手都快洗破皮了。去医院说是得了强迫症。想得到怎样的帮助：哪些食物可以缓解精神紧张。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，情绪容易紧张不安的人及时补充热量和鱼肉类蛋白质可以缓解这种状态。所以，强迫症患者可以根据这一说法平时多吃些富含高蛋白的食物，如牛肉、猪肉等。
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