- 问
- 抑郁症患者生活中要注意什么事情？
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30岁
2015-05-15 06:04 浏览9308次
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病情描述：
我这人性格就不怎么外向，平时也不怎么会交朋友，尤其是最近我又经历了一些不好的事情，导致我这几天心情一直很烦躁，郁郁寡欢的，也不原因出门，家人说我是得了抑郁症了，可是我不知道生活中要注意什么好呢。想得到怎样的帮助：抑郁症病人生活中要注意什么？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者在治疗的同时还要注意的是：在日常生活中，要时刻保持心情的愉快，没事的时候多听听自己喜欢的音乐，放松一下自己的心情；多出去走走，呼吸一下室外的新鲜空气。
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