- 问
- 抑郁症的人在饮食上注意什么事情？
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29岁
2014-06-03 07:27 浏览4171次
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病情描述：
我是在最近几年的时间里出现了好多不如意的事情以后，就一直高兴不起来了，有的时候会有一种悲观的想法。慢慢时间长了以后，我现在感觉脑子也不好用了。后来，我就到医院进行了检查，医生说我得了抑郁症了。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
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