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一岁多宝宝不爱吃饭怎么办

参与医生

首都医科大学宣武医院 周小凤 副主任医师
宝宝1岁需要加辅食,此时从奶制品逐渐过渡到辅食,可能还不适应。这时候逐渐断奶的同时要改变辅食的营养,增加辅食的色、香、味,让宝宝有食欲感。另外,在喂食的过程中要制造轻松,舒适的环境,不要让宝宝在杂嘈的环境中饮食,会分散宝宝的精力,所以一定要在比较安全安静的氛围中增加宝宝的食欲。另外,与宝宝共进食物,也会增加宝宝的食欲。另外还可以多让宝宝进行活动,活动以后宝宝有饥饿感肯定食欲就会增加。也需要采取定时定量的方式,添加辅食。
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