- 腰椎间盘突出能练瑜伽吗
-
参与医生
瑜伽运动可增加人体关节活动度，改善身体柔韧性。腰椎间盘突出急性发作期，建议卧床休息，可快速缓解疼痛，不建议进行瑜伽锻炼。缓解期鼓励适当锻炼，进行瑜伽运动时，需减少弯腰动作，避免加重椎间盘压力，诱发腰椎间盘突出症复发。建议在专业康复医师指导下，进行针对性锻炼，对病情改善有一定帮助。
相关视频
-
42940时长01:47
河南省人民医院
-
22389时长02:10
山西医大第一医院
-
49881时长01:41
上海市第一人民医院
-
57053时长01:51
北京妇产医院
-
30761时长01:41
武汉协和医院
- 49824次播放
- 86220次播放
- 30932次播放
- 32508次播放
- 13054次播放
- 92711次播放
- 51784次播放
- 47296次播放
- 70498次播放
- 65722次播放
- 45734次播放
- 78832次播放
- 23841次播放
- 26238次播放
- 36677次播放
