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天山雪莲果的保健功效,怎么吃

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中国医学科学院肿瘤医院 贺飞 副主任药师
天山雪莲果是菊科多年生的草本植物,其口感比较甘爽、爽脆,形状比较像山药、地瓜。天山雪莲果的保健功效主要是助消化、调节胃肠道、控制胆固醇、降低血糖、降火通便、提高免疫力等。一般天山雪莲果可以生着吃,也可炒熟了食用。天山雪莲果可作为保健食品食用,但若患者有相应的症状,则不建议将天山雪莲果作为药用。若患者出现相应消化道的症状,应辨病、辨证。如果想辨病、辨证,一定要在医院,经过医生的规范诊疗后才能进行。因此,若患者有相应病证需要治疗,一定要在医院,经过医生规范诊疗后再进行相应药物干预。天山雪莲果作为保健食品,可在短期内适量食用。
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