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糖尿病病人可以吃蚕豆吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
对于很多糖尿病病人可能不吃主食,而吃大量豆类。这种偶尔可以吃几次蚕豆,但如果以大量蚕豆或其他豆制品作为主食进食,实际上不是特别推荐。因为实际上蚕豆或其他豆制品属于蛋白质,到体内一样可能需要转化为糖。如果过多、大量摄入,实际上也会影响到整个能量平衡。因此糖尿病患者原则上可以吃蚕豆,但不建议以蚕豆做主食或以蚕豆作为常用的食物,或把蚕豆磨成粉后做主食吃,不是特别推荐。对于糖尿病患者的另一种影响而言,如果出现肾病、蛋白尿,就非常不推荐吃蚕豆或其他豆制品。因为植物蛋白本身会影响肾脏,其分子量比较大,在排泄过程中会增加肾脏负担,不利于肾功能稳定。因此糖尿病患者原则上、在没有肾病的情况下,可以少量吃蚕豆,增加食物的多样性。但如果合并肾功能不全时,不建议大量吃豆类,会影响肾功能,不利于营养均衡。所以可以少量吃蚕豆,不推荐大量食用。
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