男人备孕成功率高的建议有以下几点：1、提前到医院检查，必要时进行进一步的治疗。强烈建议在准备备孕之前到医院进行检查，包括精液的全面检查，了解生育的精子质量，并且了解有无伴随的疾病，必要时进行积极的干预治疗，排除可能疾病的影响；2、保持尽可能高的性生活频率，建议在真正准备受孕期间，保持一定高频率的性生活，一般推荐在排卵期前后的10天时间内，隔1天同房1次。因为精子在女方阴道内，可以保持2天受孕的潜能。因此2天1次的同房频率是效率最高的，受孕几率也是最大的；3、保证休息、适度运动，摒弃一切不良习惯。建议适度的运动，但是适度运动的前提是保证充分的睡眠时间。在良好的睡眠基础上，有一定的运动，并且摒弃掉吸烟、饮酒，吃过于辛辣、刺激性的食物等不良的生活习惯。如果身体更健康了，精子的质量也可能会更好。所以建议男人去医院进行规范的诊断和必要的治疗，保持一定高频率的性生活，保持健康的生活习惯，从而能够让备孕的成功率更高。