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婴儿能吃豆腐吗

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
一般婴儿可以吃豆腐,因为豆腐是由黄豆制作而成,而黄豆里面含有非常丰富的植物蛋白,对婴儿而言,非常有营养。而且豆腐里面也含有钙、磷等多种矿物质,而钙元素是婴儿生长发育中必不可少的一种营养元素。所以,豆腐对婴儿的营养非常重要,也可以进食。但是要注意,有一些过敏体质的婴儿,因为豆腐里面含有比较多的蛋白质,而过敏体质的婴儿经常容易对蛋白质过敏。所以,在一开始给婴儿喂的时候,一定要从少量开始,发现婴儿有过敏症状,要马上停止。如果婴儿能够适应,不过敏,再逐渐增加量,不能操之过急。另外,因为豆腐里面含有比较大量的蛋白质,所以给婴儿喂的时候,也要适量。即使不过敏也要适量,以免一次喂的量过大,婴儿出现消化不良的情况。
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