肩周炎能否拉单杠要看在什么期，如果肩周炎是在急性期，即刚刚发作的时候不建议去拉单杠，但是肩周炎到了后期，因为肩周组织粘连了，这个时候可以拉单杠，具体如下：1、可以拉单杠：肩周炎是肩关节囊以及关于腔里面炎症所导致的粘连，产生肩关节的活动受限，常见于50岁左右的老年人。肩周炎表现为肩关节的活动受限，因此在后期的时候可以通过拉单杠或者肩关节不同形式的活动，来松解肩关节内部的粘连，达到比较好的松解粘连的效果，从而恢复肩关节的活动；2、不建议拉单杠：急性期因为组织的炎症水肿，如果去拉单杠往往会加重肩关节里边的损伤，起不到正面的作用，反而起到反作用，所以在肩周炎急性期的时候不建议去拉单杆。