白天犯困没有精神，具体原因如下：1、脑血管疾病：由于各种原因导致脑供血不足，会使人有嗜睡、困倦及无力等症状。因此对于患有高血压病、糖尿病、动脉硬化、高血脂病、血小板增多症等患者，由于血管收缩能力下降、血液黏稠度增加、血流缓慢，便会引起脑供血不足，而出现白天犯困、没有精神，甚至嗜睡的症状；2、心脏病：由于心脏病导致全身血液循环障碍，新陈代谢的产物会堆积在神经末梢周围，从而刺激神经末梢，使人产生疲倦感，而表现为白天犯困、没有精神的症状；3、贫血：青年女性生理期经量多的患者，如果有贫血的情况，血容量便会减少，机体血红蛋白含量会降低，患者便会出现白天犯困、没有精神的症状；4、肝病：肝病患者一般会有贪睡、无精神，以及皮肤、黏膜黄染的症状；5、其他：白天犯困、没有精神使人处于亚健康状态，要关注是否有肿瘤疾病的发生。