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戒奶几天能彻底没奶水
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘冠媛 主任医师
如果戒奶方法得当,多数十几天奶水能够彻底消失。每个人奶水消失的时间不同,要看戒奶的时间。如果哺乳2年戒奶,撤奶时间会较快。如果是在哺乳过程中,因为疾病,或者其他的问题不得不断奶,比如工作上的一些问题,这个时候还没有到产后6个月,撤奶的时候就会慢一些。戒奶通常可以采取以下几种方法:1、避免吮吸:吮吸会刺激来奶,导致各种方法不好;2、避免挤、压、揉乳房:断奶期间乳房会胀、疼,不要刺激乳房,否则会刺激下丘脑中枢分泌催乳素;3、中药、维生素B₆:同时还应该用一些常规的比较安全的一些回奶的方法,比如中医的回奶方法就比较安全,就是炒麦芽,这用了好几千年了。炒麦芽就每天当水,泡茶每天喝,这样就能帮助回奶。另外还要注意生活上的问题,就是不能喝太多的汤汁,如果喝太多补汤,会产生刺激,使催乳素分泌很高。如果这个效果不好,还可以加一些维生素B₆的口服。如果奶胀得厉害,在回奶的过程中,可以把芒硝打成粉装入帆布袋子,然后放在乳房上,能够有效缓解奶胀;在断奶过程中,出现发热、硬块、红肿,需要及时将奶挤出,避免一味为了断奶而发生一些恶性事件,如乳腺炎,需要尽快去医院就诊,使用抗生素。
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