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血糖高可以吃枸杞吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血糖高可以吃枸杞。枸杞所含碳水化合物、脂肪并不多,所以少量服用对血糖不会有太大影响,少数人担心枸杞有些许甜味,但枸杞一般用于泡茶,不会大量作为菜或饭进食,因此进食量并不多,糖尿病患者可以放心进食。枸杞作为非常经典的中药材,进食后对身体有帮助,糖尿病患者如果将其作为普通泡水喝的饮料没有问题,但将枸杞作为主要的降糖手段没有科学依据,也不建议这样做。甚至少数患者会将降糖药停服后每天以吃枸杞为主,认为其可以降低血糖,没有科学依据,做法也不科学,糖尿病患者的降糖治疗建议听从医嘱,按照五驾马车真正、科学地降糖。
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