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糖尿病病人能吃草莓吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
一般糖尿病患者可以吃草莓,但需要分情况,具体如下:1、血糖水平高:糖尿病患者如果血糖控制不平稳或血糖很高时,建议暂时不要吃;2、血糖控制平稳:吃草莓等水果要注意量,因为糖尿病患者吃多后会导致餐后血糖升高。一般建议糖尿病患者一餐的水果量是正常人的1/3-1/4。草莓对不同的糖尿患者升血糖的效果不一样,所以糖尿病患者要在日常生活中注意观察吃哪些水果容易升血糖,哪些水果不太容易升血糖,记录下来后从而有意识地去注意。
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