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韭黄回奶还是下奶
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北京医院 王少为 主任医师
韭黄无回奶作用,产妇正确合理食用,在哺乳期可改善生理状态,可有促进乳汁分泌作用,也就是下奶的作用。韭黄本身具有健脾、提神、保暖的功效,可调整产妇饮食结构,调理产后调养生理不适感。因为其具有微辛辣的食物特性,因此可促进产妇的食欲,促进胃肠功能,改善便秘状态。韭黄也称为黄韭、韭白,是韭菜软化栽培品种,因为时间长见不到阳光,或者阳光不足,所以叶绿素产生较不足,呈现为黄色,营养价值远低于普通韭菜。
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