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母鸡汤是下奶还是回奶
- 母鸡汤是下奶还是回奶
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参与医生
北京医院 王少为 主任医师
母鸡汤具有很好的滋补效果,而且营养价值比较高,从营养学的角度具有下奶作用。在产后,通过营养结构和饮食习惯的调整,多吃汤水类的食物,可以促进乳汁的分泌,因此母鸡汤有很好的下奶作用,没有回奶的作用。但是在产后短时间内,由于身体处在特殊的生理阶段,胃肠功能没有很好的恢复,过早的食用过度油腻的食物,会导致胃肠功能的紊乱,在乳腺管没有完全通畅之前,过多的油腻食物使乳汁分泌过多,会淤积在乳腺内,使得乳腺过度肿胀,反射性的引起垂体分泌垂体泌乳素减少,导致影响乳汁的分泌。在产后,高营养滋补类的汤水食物要循序渐进,逐渐的增加量,过早过多的食用过于滋补和油腻的食物,会影响乳汁的分泌,所以过早的食用母鸡汤会影响乳汁的分泌。
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