女生节到来 你了解你的子宫吗

二、子宫为什么很娇气

子宫，位于身体的下端，常年处于一个密不透风、阴暗潮湿的环境当中，而且它还是与外界是相通相连的，是一个开放性的器官，特别容易滋生细菌和感染病菌。

由于它特殊的生理位置，血液循环会比较差，如果它有点什么毛病，你吃药或者打点滴什么的，效果来的还特别慢。

同时，女性每月一次的生理期、两性生活都离不开子宫;等到想要宝宝，还要孕育胎儿，经历十月怀胎，直到分娩，就这样，我们的子宫，其实无时无刻不在承受着压力，不在受着伤害。

那如果是意外怀孕了，你还得去做流产，这种行为更是严重的直接伤害到了我们的子宫!

据调查，流产3次以上的女性，子宫罹患疾病的可能性就会显著增加，而且，反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫腔粘连、宫颈炎，甚至还可能导致不孕症。

有些避孕措施也是对子宫的一个慢性的伤害。不管你是常年服避孕药，还是放置节育环。避孕药会干扰我们的内分泌系统，而节育环又会使我们的子宫颈常年处于一个炎症状态。

总之，种种的原因表明，子宫是一个非常娇气，极易受到伤害的部位，需要我们时时刻刻用心的来呵护它。

三、如何来呵护子宫

健康的生活方式和良好饮食习惯，是呵护我们子宫的最好的方法!

在生活起居方面：

1、生理期

女孩子从第一次月经来潮，到每月一次的生理期，都意味着子宫与外界的联系扩大了，子宫被各种微生物、病菌感染的几率就会增大，更需要分外呵护它。比如说在例假期间，除了做好个人卫生的护理外，一定不要吃生冷的东西，比如冰激凌、冰镇饮料、冰镇西瓜等，以免子宫受到伤害。