4、提高工作学习效率闻迷迭香。
科研人员发现,闻过迷迭香的大学生在记忆力测试时表现良好,头脑清醒度高。
迷迭香原产于地中海,自古即被视为可增强记忆的药草,早在三国时期就被引进中国,西方香草茶是用叶片泡茶,而中医是用全草入药的。传说迷迭香是魏文帝曹丕从西域引种的,魏文帝非常喜欢迷迭香,曾邀请王粲、曹植、陈琳等人一起作《迷迭香赋》。
迷迭香有令人头恼清醒、心情愉悦的香气。迷迭香性温,能催眠,也能用于更年期催经之用,还能发汗、止头痛。
迷迭香可增强脑部的功能,恢复脑部疲惫。增强记忆力、改善记忆衰退;减轻头痛症状、对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有舒缓作用;还有改善脱发、减少头皮屑的作用。
浓烈的芳香能刺激神经系统,促成注重力集中,记忆力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞。