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越睡越累怎么回事

参与医生

上海长征医院 彭华 主任医师
患者越睡越累的原因可见如下:1、熬夜:患者入睡的时间超过夜间11点,影响到深睡眠,精力和体力都有明显的受损,即使延长早上睡眠的时间,但是由于白天睡眠是浅睡眠,仍然无法恢复精力和体力,导致越睡越累的状态;2、打鼾:患者由于打鼾,造成脑部缺氧,即使睡眠的时间很长,也睡得很香,但是夜间微觉醒增加导致深睡眠减少,同时还有脑部缺氧状态,所以晨起时出现困倦感,白天精力、体力明显下降;3、脑部供血不足:比如脑出血、脑梗死、贫血、心脏功能障碍等,均可导致患者脑部供血不足,导致脑部缺血、缺氧,而造成越睡越累的状态。
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