- 问
- 抑郁症的患者可以采用饮食方法吗?
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26岁
2014-07-23 01:04 浏览8971次
病情描述:
我的一个好闺蜜得了抑郁症了,好像是因为家庭变故的原因吧!现在我感觉他的病情还挺严重的,也想过带她去看心理医生,但是他挺抵触的,用饮食的方法可以缓解吗?
- 答
您好:红枣:多吃红枣对抑郁症的治疗也非常有好处。中医失眠抑郁症治疗讲究辨证施治,这款药膳就是专治由情志抑郁或思虑过度,心脾受损引起的心烦不寐。大红枣20枚,葱白七根,加水煎服,可治虚劳不眠。或用大红枣30克,淮小麦30克,炙甘草10克,水煎,饮汤吃枣
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2014-07-23 00:05
- 答
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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2014-07-23 02:10