困得难受就是睡不着是入睡困难的表现，也是睡眠障碍的一种，或者称失眠。上述表现先要看是短期或者是长期，具体情况如下：1、生活因素影响：如果是短期的失眠或者是睡不着觉，一般考虑和日常生活中遇到生活事件，就是不顺心的事情或者是最近工作压力比较大导致的失眠有关。如果存在日常生活中的应急事件，或者是最近工作压力比较大等因素，将以上解决或者是调整后，如果失眠逐渐缓解，可以不用做特殊的治疗和处理；2、精神心理问题：但是如果是比较长期的失眠、睡不着觉，需要考虑是否伴有焦虑、抑郁等精神心理方面的问题，因为焦虑、抑郁等精神心理方面的问题，一般会伴有失眠、睡不着觉、做梦等非特异性的表现，所以需要排查是否有焦虑、抑郁。如果有焦虑、抑郁等相关问题，在治疗失眠的同时，也要应用抗焦虑、抗抑郁的药物。因为只有将焦虑、抑郁控制在比较好的状态，失眠才会逐渐改善和缓解。